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满堂彩赴陈家沟研学旅行实践课程
作者:dqzx德育处  来源:满堂彩  发表时间:2019/11/22 10:48:53  点击:436
一、课程安排:2019年113
日期
时间
课程地点
课程内容
上午
07:50—08:50
学校
集合出发,行车时间约1小时左右
09:00—09:30
参观太极拳祖祠
了解太极拳的发展史
09:30—09:40
太极功夫门
了解太极拳练习不同阶段特征,说明任何事情都是循序渐进的
09:40—10:00
太极十三式
观察学习和模仿太极拳十三个经典固定动作
10:00—10:25
太极广场合影
参观太极透雕、回音壁、体验梅花桩
并在太极广场上合影留念
10:30—10:50
观赏太极拳表演
真实感受陈式太极拳拳架特点及独特魅力
10:50—11:10
博物馆一层
了解太极拳与其他文化的融合,观看领导人练拳的图片,体会领导人对太极拳的重视
11:10—11:20
观看太极拳宣传片
激发对太极拳文化的学习热情
11:20—11:30
博物馆二层
详细了解其他流派的历史
11:30—11:40
博物馆三层
了解对太极拳习练者的道德品质要求,
体会培养高尚品质的重要性
11:40—11:50
博物馆四层
了解太极拳的拳法及器械分类
11:50—12:00
太极拳博物馆五层
欣赏陈家沟全貌
下午
12:00—13:00
用餐
正规餐厅、围桌式中餐
13:10—13:20
名医堂展区
观看怀药及中药标本,了解中草药功效
13:20—13:35
体验区
通过利用全息投影技术,跟着大师一起打太极拳,激发学习热情
13:35—13:50
杨露禅纪念碑、
练拳场
体验太极拳习练器械掇石;学习杨露禅
刻苦专研、锲而不舍、善于学习的精神
13:50—14:00
陈德瑚生平事迹展区
揭示杨露禅对传承和弘扬太极拳
所产生的积极作用
14:10—15:20
交流中心太极广场
学习太极拳手形、步形、站桩、缠丝劲
等基本功法
15:20—15:50
交流中心太极广场
由辅导员组织学生太极拳展示,教练员评价
15:50—16:00
学习总结
填写问题卡,回顾所学知识,辅导员回收,
分享研学收获
16:20—17:30
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